Chá Boldo-do-Chile

O chá Boldo-do-Chile segue sempre num ritmo bem tranquilo. Não corre, não provoca, não agita. O Boldo-do-Chile espera. Aguarda em vigília porque sabe que alguém vai precisar dele um dia. Amigo fiel, intimo, é um porto seguro. Está ali para o que der e vier. Compreensivo, sempre olha e diz: "tudo bem, vai passar, daqui a pouco você esquece isso."

(Fonte: Chá Leão)

O poder da Noz Chilena

Os antigos chineses já a recomendavam por  fazer bem ao organismo. Deliciosas, as nozes fortalecem as defesas do corpo, auxiliam na formação de glóbulos vermelhos, ajudam a curar ferimentos mais depressa, fortalecem ossos e dentes e, ainda, atuam contra o envelhecimento das células.

Elas são tão poderosas que a ingestão diária dessas 'cápsulas de saúde', mesmo em pequenas quantidades, pode evitar - acredite! - até 65% o risco de doenças do coração! Isso porque reduzem as taxas de colesterol e a formação de coágulos no sangue.

Não é de se estranhar que na Ásia haja um conceito milenar que recomende comer uma noz ao dia para beneficiar o coração.

E mais! Por serem ricas em antioxidantes, especialmente vitamina E e selênio, as nozes funcionam ainda como agentes de prevenção do câncer.

Coma Nozes e fique de Bem com a Vida!

Alexsander Vacaro

Terapeuta Holístico & Consultor em Saúde

alevacaro@ig.com.br

Sorteio de uma super bolsa de Produtos Naturais!

Comemoramos o dia Internacional da Mulher com o lancamento das novas sacolas Eco-Biô feitas em sobras de algodão, e também entregando à nossa cliente Danielle Fernanda, após o sorteio feito em nossa loja, uma mega bolsa recheada com Produtos Naturais e Cosméticos Naturais.

Parabéns Danielle! E parabéns à todas as mulheres!!! Que estejam sempre de Bem com suas vidas!

Porque Viver Biô é Viver Bem!

O que é Saúde?

Na medicina holística, o ser humano é avaliado e tratado como o todo que é, e muitas vezes abordamos em tratamento que a felicidade e  bem estar dependem de atitudes que vão bem além de uma alimentação saudável ou o uso de plantas medicinais. Desta forma, saúde pode ser vista também como um estado e espírito.

É insuficiente não termos dor ou qualquer outro mal estar físico. A prova disso são as milhares de pessoas infelizes e até mesmo depressivas, apesar de fisicamente saudáveis. Quero chegar ao ponto de pensarmos que estar saudável exige cada vez mais a “capacidade humana universal de
enfrentar as dificuldades da vida, superá-las, ou até ser transformado positivamente por elas” - Grotberg.

O fato é que a cada dia esbarramos com diferenças, dificuldades, desentendimentos, novos valores e este bombardeio de informações “agressivas” vêm até nós com cada vez mais força através da mídia globalizada. E nos exigem cada vez mais nossa capacidade de adaptação, de interpretação, de tolerância... Um bom exemplo disso é um caso que ouvi de um amigo, que foi acusado de homofobia quando pediu que dois homens que se beijavam fizessem isso mais reservadamente. É interessante perceber que o que é direito adquirido hoje, de dois homens ou mulheres se beijarem em público, até bem pouco tempo atrás seria visto como atentado ao
pudor (ou algo neste sentido)...

Será impossível vivermos de forma emocionalmente saudável se não adotarmos uma posição diferente perante  vida e às diferenças que ela nos traz. E se não estivermos emocionalmente saudáveis, fatalmente o corpo físico reclamará, enfraquecerá e por fim, adoecerá...

Flexibilidade, tolerância, respeito, compreensão e outros valores morais são há muito tempo pregados por correntes religiosas... e todas elas estão certas! Há um ditado popular que diz que “é melhor ser feliz do que ter razão”. Isso não quer dizer que devamos abaixar a abeça e simplesmente aceitar o que os outros nos impõem, as só não discutir por coisas pequenas e sem importância!

E percebemos que muitas vezes (quase sempre...) discutimos para alimentar o próprio orgulho, e não por questões undamentais em nossa vida... E assim nos tornamos infelizes... E doentes!
Enquanto ainda estávamos isolados em nossas culturas regionais, sem a internet e a mídia com suas informações localizadas; enquanto ainda estávamos cercados de iguais, vivendo sem a presença de franceses, chineses e norte americanos caminhando nas calçadas de nossas cidades, era mais fácil” levar os dias... tudo sempre igual...

Mas as diferenças culturais dos outros que vivem ao lado nos encostam na parede e nos fazem escolher: sermos felizes (aceitando, compreendendo, tolerando e assim convivendo) ou termos razão (criticando, julgando, não tolerando e assim ficamos isolados).

Enfim, temos a capacidade natural do ser humano de enfrentar as dificuldades, superá-las e aprender com elas.... o que nos impede de aplicar isso? Será que poderíamos ser mais felizes e assim mais saudáveis convivendo com as diferenças e nos transformando? É uma questão bastante individual, mas cada um de nós só aberá a resposta, se permitir-se tentar.
Pois então, tentemos! E com isso corremos o sério risco de sermos felizes e então... saudáveis!

Alexsander Vacaro
Terapeuta Holístico e Consultor em saúde
alevacaro@ig.com.br Este endereço de e-mail está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email

Guerra Contra a Balança!

Não deixe para depois para ter seu corpo ideal!
É impressionante o resultado que se tem ao usar Óleo de Cártamo, que é 100% natural e sem qualquer tipo de contra-indicação ou efeitos colaterais.

O Cártamo é uma planta oleaginosa parente do girassol. Seu nome científico (Carthamus Tinctorius) vem do hebraico e pode ser traduzido como ‘tingir’, devido ao corante alaranjado obtido das suas flores. Há registros de seu cultivo na Ásia, antes da Era Cristã. Nas regiões áridas da Índia, é cultivado há mais de 2 mil anos. Atualmente é muito difundido na China, Egito, Estados Unidos, Índia e México e o seu grande trunfo para a saúde humana está no óleo extraído das suas sementes, rico em ácidos linoléico (70%) e oléico (30%).
ÁCIDO LINOLÉICO: também conhecido por Ômega 6, é um ácido graxo que age de maneira positiva sobre o metabolismo de gorduras e proteínas. Ele pode ser encontrado em carnes vermelhas, laticínios e em grande concentração no Óleo de Cártamo.
Como ele auxilia na perda de peso e definição da musculatura: 

- Inibe a atividade de uma enzima que transfere a gordura da corrente sanguínea para o interior das células responsáveis pelo armazenamento da gordura corporal. Quanto maior e mais intensa a atividade desta enzima, maior o volume de gordura estacionado no corpo. Com o bloqueio da ação desta enzima, o organismo passa a utilizar o estoque de gordura acumulada, os chamados “pneuzinhos”, como fonte de energia para a atividade muscular. 

- Além disso, aumenta a ação de outras enzimas que tem a função de transportar as gorduras localizadas para o interior das células e transformá-la em ainda mais energia, proporcionando uma definição muscular mais rápida.
ÁCIDO OLÉICO: o ácido oléico ou Ômega 9 e está no grupo dos “óleos do bem”. Seu consumo traz grandes benefícios para a saúde, pois além de outras coisas, ajuda muito a equilibrar os níveis de colesterol e regula os processos metabólicos do organismo. Estudos realizados na Universidade da Califórnia (EUA) comprovaram que o ácido oléico estimula a produção de substâncias que reduzem o apetite, acelera a perda de peso e diminui a produção de LDL, o chamado “mau colesterol”. 

Em resumo, o Óleo de Cártamo é indicado para quem vive em “guerra” com a balança ou busca uma opção natural para definir a musculatura. A sua ingestão inibe o aumento do tecido gorduroso porque faz o organismo acumular menos gordura, obrigando o corpo a queimar suas reservas, os “pneuzinhos”. Também libera uma substância que ajuda a reduzir o apetite, enviando ao cérebro avisos de saciedade. E mais, diferentemente de laxantes, anfetameminas e outros produtos artificiais para emagrecimento, você poderá usar o Óleo de Cártamo sempre. Porque é 100% natural e faz muito bem para a saúde!

E você já sabe, Óleo de Cártamo com o melhor preço da região, é só na Biô Produtos Naturais!

Alexsander Vacaro
Terapeuta Holístico e Consultor em Saúde
alevacaro@ig.com.br

Viver bem com a Castanha da Índia

Dores cansadas nas pernas? Frio e amortecimento nas extremidades? Varizes e micro varizes? Queda de cabelos? Unhas fracas e quebradiças? Hemorróidas? Perda de memória e dificuldade de concentração? Bem... se você percebe que alguns destes sintomas estão presentes em seu dia a dia, é bem possível que esteja sofrendo de problemas com a circulação do sangue. A boa notícia é que para tudo isso, há tratamento! E na maioria das vezes, com um custo muito menor do que se imagina.

Várias pessoas relatam melhoras significativas em seus problemas relacionados com má circulação, com o uso contínuo de uma planta medicinal chamada Castanha da Índia.

Na realidade, o nome “da Índia” não relata a verdade, apenas se acreditou, por muitos séculos, que sua origem seria daquele país. O fato é que esta planta é originária do sudoeste da Europa, da região que engloba os países da Grécia, Bulgária, Sérvia, Turquia, entre outros. Em meados do século XVII foi levada para a França como árvore ornamental e foi muito plantada nos parques e avenidas da Europa do século XVIII, e hoje é encontrada em praticamente todo o mundo.

Seus princípios ativos (os medicamentos que ela possui) aumentam a resistência e o tônus das veias, diminuindo a fragilidade dos vasos capilares. Essa ação ativa a circulação sanguínea e favorece o retorno do sangue, prevenindo desde pequenos derrames que causam vasinhos e varizes, até acidentes vasculares de maior porte.

Quantas atividades diárias fazemos sem nosso melhor potencial? Quantos problemas poderiam ser diminuídos se tivéssemos menos dores e desconfortos físicos? Pois bem... o que na maioria das vezes acontece é que nos acostumamos com a dor ou o desconforto. Mas pode ser diferente. Podemos viver melhor,... viver bem!

Desta forma, independente de qualquer tratamento de saúde que você esteja fazendo, se permita perceber o quanto sua vida pode melhorar usando a Castanha da Índia. O que se percebe é que, em poucos dias de uso contínuo e diário, a grande maioria dos sintomas que descrevemos acima praticamente desaparecem.

Bem certo, uma reavaliação no estilo de vida fará com que, em algum momento, nem mesmo a Castanha da Índia seja mais necessária. Mas até lá, lembre-se do nome desta planta, pois um dia você poderá precisar dela.
Alexsander Vacaro

Terapeuta Holístico e Consultor em Saúde
Email: alevacaro@ig.com.br

Manjar dos Deuses

Assim era conhecido o cacau (não o chocolate!!!) na época da colonização das Américas pelos Espanhóis. Desde os Astecas, no México, até os Maias na América Central, sua utilização como bebida energética, afrodisíaca e antidepressiva apresenta registros de ao menos 3.000 anos.

Atualmente, uma infinidade de pesquisas científicas tem mostrado que é ainda mais que isso!

Diminui a pressão arterial, auxilia no controle do diabetes, reduz os níveis do chamado “colesterol ruim”, o LDL – este último benefício se dá pela presença dos polifenóis.

Outro bom motivo para se tomar um achocolatado feito com cacau puro é o fato de que este fruto apresenta em si altíssimas quantidades de antioxidantes – duas vezes mais que o vinho tinto e três vezes mais que o chá verde – sendo assim um poderoso aliado contra o câncer e doenças cardíacas, entre outros problemas de saúde. Ainda com relação aos benefícios cardiovasculares, comprovou-se que o cacau, quando usado diariamente, aumenta a capacidade das artérias se dilatarem, o que gera um menor risco de doenças cardíacas.

Podemos ir ainda mais fundo, percebendo que os povos antigos realmente sabiam das coisas... comprovou-se que o cacau tem alta concentração de magnésio e niacina (essenciais para a liberação de energia para as células), além de muito ferro (essencial para a produção de glóbulos vermelhos).

Já percebeu que, quando alguém que está em um momento de ansiedade, ou tristeza e, depois de “acabar” com uma caixa de bombons sente-se num profundo bem-estar? Pois é, isto realmente tem fundamento! O Cacau, presente na base da fabricação do chocolate, possui uma substância chamada feniletilamina que é naturalmente produzida pelo nosso cérebro e é responsável pela sensação de felicidade e prazer, atuando como um antidepressivo natural.

Algumas pesquisas apontam, inclusive, que medicamentos serão produzidos a partir do cacau, com a finalidade de potencializar a sensação de orgasmo, tanto para homens como para mulheres (usar uma colher das de chá do pó de cacau ao dia, apresenta o mesmo efeito e é bem mais barato!).

É importante lembrar que estamos falando sobre o uso diário e prolongado de uma colher das de chá do pó de cacau puro, aquele amargo que encontramos nas lojas de produtos naturais ou supermercados. Nenhum destes estudos está se referindo ao consumo do chocolate, que é rico em açúcar, calorias e gorduras saturadas.

Há 3.000 anos, portanto, os Astecas diziam que o cacau era o Manjar dos Deuses; hoje, podemos chamá-lo de manjar da alegria, da disposição, da sexualidade... DA SAÚDE!!!!

Sejamos felizes!
Alexsander Vacaro

Terapeuta Holístico e Consultor em Saúde
Email: alevacaro@ig.com.br